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dd0251 - 2008-4-5 17:01:00
【菜名】 螺炖肘花
【所属菜系】 全部
【特点】 猪肉松软,螺肉香脆,汁浓味鲜。
【原料】
主料 干海螺肉200克,猪腱子肉750克。调料 植物油800克(实耗约60克),白糖50克,酱油50克,料酒、姜块、葱段,湿淀粉各15克,米醋5克,味精4克,盐3克,鸡汤900克。
【制作过程】
(1)用凉水浸泡干海螺肉并洗去泥沙,放入开水种稍烫捞出控去水分,再顺着切一刀。腱子肉洗净,横着切一刀。然后把腱子肉放进烧至7成熟的油炒勺中炸至上色后捞出,把油沥去。 (2) 用原勺留的底油,将柏松的姜块、葱煽炒,烹入料酒、鸡汤和酱油,再加入白糖、盐、味精,把味调好。然后将腱子肉、海螺肉放入汤内烧开,把浮沫撇去,改文火约煨1.5小时,使腱子肉软烂,捞出。 (3) 再把海螺肉放在腱子肉上面,在原勺的汤汁内淋入调稀淀粉勾成的芡,并将其浇在肉上即可。
z.lionheart - 2008-4-5 17:30:00
要是有图片就好了
有视频就更好了
lz亲自示范就最好了
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